Ти як? Піклуємося про ментальне здоров’я педагогів

У Андріївському закладі дошкільної освіти психолог організував ресурсний тренінг-воркшоп «Тепла чашка для душі: практики ментального здоров’я», який став важливим кроком у підтримці психічного здоров’я педагогів.

Мета заходу — підвищення усвідомленості власних ресурсів, розвиток навичок самопідтримки та відновлення, формування вміння встановлювати особисті межі, а також створення безпечного простору взаємної підтримки.

Під час тренінгу педагоги обговорили актуальні виклики сьогодення: підвищену тривожність, інформаційне перевантаження та емоційне виснаження. Учасники змогли усвідомити, наскільки важливе психічне здоров’я для ефективної професійної діяльності та щоденного життя.

Такі ініціативи сприяють формуванню культури турботи про психічне здоров’я, підвищенню психологічної стійкості та зміцненню професійної спільноти педагогів.

💛 Бо дбати про себе — це теж професійна майстерність!

#Тияк?